Ik ben de laatste tijd nogal aan het uitvogelen wat het ideale (koolhydratenvrije) ontbijt is. Ik zal daar de komende tijd ook het een en ander over bloggen.
Eerst iets over de rijstepap van de Melkunie. Behalve dat het pak zegt: '..ook erg lekker met een schepje bruine suiker', ben ik volledig enthousiast over het pak en de inhoud. Namelijk: geen gekke, onbekende ingredienten en ook geen suiker! Een lekker tussendoortje dus, of zoals vandaag: Ontbijtje.
Verwarm in een klein koekenpannetje de rijstepap en ook de stukjes appel. Voeg kaneel toe en eventueel een snufje stevia. En dat was het alweer, smakelijk!
Voor wie de ingredienten niet helemaal begrepen:
een appel
rijstepap (zonder gekke toevoegingen)
kaneel
Geen opmerkingen:
Een reactie posten